Indicadores sobre formato pausas activas que debe saber
Integrar descansos oculares en tu rutina diaria es una estrategia inteligente y sencilla para cuidar tu visión a prolongado plazo. Campeóní que, ¡no olvides parpadear, descansar y refrescar tu examen con frecuencia!Por eso, hacer pausas activas es muy recomendable en este tipo de situaciones, no obstante que fomenta la ventilación y el descan